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Préparer son sac

La tenue idéale

Misez sur l’ « intégral » et le confort ! Pour éviter d’être griffé par des ronces, atteint par des tiques ou encore de glisser sur des sols escarpés ou accidentés, quelques… Plus sur: La tenue idéale

> Les incontournables

  • un bon sac à dos
    Indispensable pour être à l'aise et se promener les mains libres
  • de l'eau
    Rien de tel que la gourde. Bien sûr, emportez d'autant plus d'eau qu'il fait chaud ! Vous n'êtes pas certain de trouver de l'eau potable sur votre chemin 
  • de quoi grignoter
    Barres de céréales, fruits secs sont idéals pour pallier les "coups de pompe"
  • coupe-vents pour tout le monde !
    Un poids plume dans le sac qui permet de se protéger d'un froid, d'un vent inattendu et aussi de garder la chaleur de son corps
  • une carte
    Les cartes les mieux adaptées pour les randonnées pédestres sont celles au 1/25000. Un millimètre sur la carte représente alors 25 m sur le terrain.
    Vous pourrez y trouver les éléments du paysage, du relief, mais attention, elles ne précisent pas si les voies sont ou publiques, ou si les chemins sont ouverts ou non à la circulation.
    Gare aussi à leur ancienneté ! Mieux vaut se pencher sur des cartes récentes.

Illustration
Illustration © Jean-Marc Péchart / ONF
  • une boussole
    Mode d'emploi à l'attention des citadins peu au fait de son usage : il suffit pour se repérer de faire coïncider l'aiguille de la boussole avec la flèche indiquant le nord sur la carte en faisant tourner celle-ci. Quand les deux sont alignés, vous avez retrouvé le nord, et votre carte est bien orientée !
  • une loupe
    Pour observer les petites bêtes...
  • des jumelles
    Pour observer les oiseaux... et le paysage. Pour les passionnés, mieux que les jumelles, la longue-vue permet de voir les animaux d'encore plus près
  • un bâton de marche
    Pratique pour avancer sans crainte, aplatir les ronces pour passer ou encore fouiller les tas de feuilles mortes
  • un panier
    Pour ramener vos trouvailles ! Morceaux d'écorce, champignons et autres baies... cueillies avec modération !
  • un couteau de poche
  • le téléphone portable
    Vous pouvez l'emporter, mais ne comptez pas trop sur lui, les forêts ne sont pas les endroits les mieux desservis par les antennes-relais !

> Pour les randos

Si vous prévoyez une grande balade, plus encore en terrain escarpé ou inconnu, ajoutez à la liste :

  • des couvertures
    Attention, en cas d'orage, évitez les couvertures de survie ! Ce sont d'excellents conducteurs qui attirent la foudre
  • une lampe
    Optez pour les toutes nouvelles lampes à dynamo. Elles ne sont pas très puissantes, mais peuvent vous dépanner et sont beaucoup plus légères que les lampes à piles
  • une trousse de secours

 

Et pour plus de prudence, prévenez famille ou amis de votre itinéraire.

Ressources